Makrobiotikus uzsonnák, útravalók és pástétomok

uzsonnakMakrobiotikus uzsonnák, útravalók és pástétomok - 68 oldal, 1.800 Ft

Ebben a receptes könyvben olyan ételekkel foglalkozunk, amelyek alkalmasak otthon tízóraira, uzsonnára vagy becsomagolhatjuk őket iskolába és munkába. Ide tartoznak a zöldséges, magos szusi félék, a barnarizs golyók, a palacsintára, jó minőségű kenyérre kenhető vagy mártogatható pástétomok magfélékből, hüvelyesekből, gabonákból és zöldségfélékből. Egyszerűek, előkészítve könnyen és gyorsan elkészíthetők. A fő étkezések között fogyasztva értékes tápanyagokkal látnak el bennünket, táplálók, mégis könnyűek és egészségesek.

Makrobiotika a facebookon

Makrobiotikus hírek

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy értesülj programjainkról, újdonságainkról!